階段落ち…その後


 つーわけで、月曜の朝、思いっきり打撲してしまったわけですが…(T_T)

 もうちょっと詳しく言うと、こけた場所はマンションの階段の踊り場です。

 踊り場をくるっと回って方向転換した時に、ズデッと滑ってこけました。

 なので、正面から落ちたのではなく、横向きに一段ずつ、デン・デン・デンとお尻と太ももを打ち付けながら、落ちていったという…。
 (この説明で分かりますか?(^^ゞ)

 履いていたのは底の平らなつっかけ(男子用)ですが、これが10年ぐらい愛用していたもので、後で底を見たら、摩耗していて、つんつるてん状態でした。

 これは滑るわ…!!(T_T)

 後日談。

 ほっといたら治るだろうと楽観的に考えてたんですが、尾てい骨と太もも(右側)の痛みがなかなか改善せず、それどころか日に日に痛くなってるような感じで。

 就寝時も、上向き・右向きでは患部に当たって痛いので、左向きでしか寝られない状態。

 しかも太もものあざは、約15cm×10cmにまで広がってきました。

 というわけで、大事を取って木曜日(打撲から3日後)に整形外科に行ってきました。

 レントゲンを撮ってもらったら、幸い、骨に異常はありませんでした。
 湿布薬を処方されて、帰ってきました。

 結局、ほっといたら自然治癒するレベルだったみたいです。
 でも、ま、お医者に診てもらったことで安心はしました。

 金曜日には歯医者の予約が入ってましたが、これはキャンセルさせてもらいました。
 普通に椅子に座る分には平気なんですが、深く腰掛けたり、横になると、尾てい骨が当たってすごく痛いので…(T_T)

 今後、数日間は全国的に雨や雪が続き、凍結などで、屋外は滑りやすい状況が続きそうです。
 皆様もどうか気をつけて下さいね!!



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水道が壊れた!(賃貸)

 先日の夜、水道の蛇口が空回りして、水が止まらなくなりました。

 いや~、パニクった(゜◇゜)

 ただ、ちょうどいい感じの位置で蛇口を止めると、ポタポタ程度になってくれました。

 ので、洗面器で受けて、水が溜まったら(小一時間で満杯になってしまう)洗濯機に移動させるという作業をくり返しました。

 自分で直せないもんかなとネットで調べてみたところ、パッキンの劣化とかだったら、そこだけ替えたら済むらしい。
 しかも、部品代は何百円程度。

 でも取り替えようにも工具をそもそも持ってないし、変にいじって、もっと酷くなったら目も当てられない。

 ので、そのままにしておいて、翌朝、マンションの管理会社に電話。

 そしたらすぐ業者さんを手配してくれて、その日のうちに修理完了しました。

 しかも、ここって賃貸だから、水道とかガスとかの設備の修理はタダ(大家さん持ち)なんですよ。

 あとで思い出したけど、10年ぐらい前に給湯がおかしくなり(お湯の温度が上がらなくなった)、大家さん経由で業者さんに修理に来てもらったことがあって、その時もやっぱりタダでした。

 慌てて「クラ○アン」とかに電話せんでよかった(^_^;

 これもあとで知ったことですが、賃貸暮らしの人が、自分で見つけた水道修理の業者に修理を頼んだものの、それが相場よりかなり高い代金だった場合、大家さんと揉めたって話もあるようです。

 教訓。
 賃貸の人は、どうか慌てずに、大家さんか管理会社に電話しましょう!

 でも真夜中に水が止まらなくなったりしたら、やっぱり慌てますよね。
 大家さんとかに電話もできないし…。
 どうしても24時間やってる業者さんに電話したくなりますよね。

 その点、今回の私はラッキーだったと思います(^^ゞ


※おまけ
 自主管理研究会
 http://jisyukanri.jp
 https://www.youtube.com/channel/UCIO55NIcGgsuUKiTeaafWTQ
 今回いろいろ調べてる過程でたどり着きました。
 見るだけでも勉強になりました。



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在庫一掃レシピ(^_^;

160110shakeCheese.jpg

★材料
 ・冷凍したまま忘れ去られようとしていた塩鮭
 ・年末にマリネにした残りで
  これまた冷凍したまま忘れかけていたパプリカ(赤・黄)
 ・賞味期限切れの6Pチーズ(のうち5ピース)
 ・安い時にまとめ買いして冷凍してあったピーマン
 ・冷蔵庫で乾燥して干からびかけていた人参
 ・普通に常備してあった玉ねぎ
 ・スパゲティーのソース(レトルト)に付いていたのに
  使い忘れてそのまま取っておいた乾燥パセリ

★作り方
 (1)フライパンにオリーブオイルをひいて、
 (2)塩鮭を中火で裏表焼いて、
 (3)野菜を散らして少し炒め、
 (4)小さく切ったチーズを上に散らして、
 (5)チーズがとろ〜りしたところで材料全体に絡ませ、
 (6)フタをして数分。
 (7)皿に盛り付け、乾燥パセリをふりかけて出来上がり。

 半ばやけくそで作った料理ですが、意外といい感じに仕上がったので、また作ってみようと思います。
 ただ、鮭は生の方が、それもトラウトサーモンとかの方が良いかも…(^_^;
 (もちろんその場合は自分で塩コショウする)



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月と木星がランデブー!

 皆様、明けましておめでとうございます。
 本年も何卒宜しくお願い申し上げます<(_ _)>

 本年も「お気楽くっくり」は週1ペース、「ぼやきくっくり」は週3ペース程度の更新になるかと思いますが、引き続きお付き合いいただければ幸いです。

 ツイッターは毎日必ず1度はつぶやいてます。
 お気楽系のつぶやきは少ないですが(^^ゞ

160101MoonJupiter.jpg

 年が明けてしばらくして、ベランダに出てみたら、月と木星がランデブー!

 月はほんとは半月なんですが、安いコンデジなのですみません…。

160101MonnJupiter2.jpg

 月は動きが速いので、明日の夜は離れてしまってます。

 まだ起きてらっしゃる皆さん、初詣に行かれてる皆さん、夜空を見上げてみませんか?(^▽^)



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